Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/nutricaoemfoco/nutricaoemfoco.com/perguntas/qa-include/qa-db.php on line 66
Muay thai emagrece? - Nutrição em Foco - Perguntas
Seja bem vindo a Nutrição em Foco - Perguntas, onde você pode fazer perguntas e receber respostas de outros membros da comunidade.

121 perguntas

50 respostas

0 comentários

1,363 usuários

Muay thai emagrece?

0 votos

As artes maciais em geral tem ganhado muita repercussão entre as pessoas de todas as idades. Elas podem ser utilizadas tanto como recurso esportivo bem como competitivo. Dentre todos os estilos de artes marciais, o muay thai destaca-se entre as preferências das mulheres, já que o seu treino é conhecido por eliminar uma grande quantidade de calorias.

Outra vantagem do muay thai é que esse esporte trabalha vários músculos do corpo e favorece o fortalecimento do abdomên. Os golpes como joelhadas e chutes ajudam, além de queimar bastante calorias, a definir o corpo. Conhecendo os benefícios alcançados com a prática do muay thai, fica fácil perceber porque o interesse por esse esporte cresce cada vez mais, principalmente entre as mulheres.

A prática regular de atividades físicas é importante não só para manter a estética, mas principalmente para manter o organismo ativo e saudável. Uma série de doenças podem ser evitadas quando realizamos algum exercício regularmente.

 
perguntou Mar 6, 2014 em Perder Peso por admin (1,220 pontos)

Entre ou cadastre-se para responder esta pergunta.

Perguntas relacionadas

0 votos
0 respostas
perguntou Mar 6, 2014 em Perder Peso por admin (1,220 pontos)
0 votos
0 respostas
perguntou Mar 6, 2014 em Perder Peso por admin (1,220 pontos)
0 votos
0 respostas
perguntou Fev 24, 2014 em Perder Peso por admin (1,220 pontos)
0 votos
0 respostas
perguntou Out 8, 2013 em Geral por anônimo
0 votos
0 respostas
perguntou Mar 6, 2014 em Perder Peso por admin (1,220 pontos)
...